添加日期：2019年10月4日 阅读：3273
螺旋藻不仅营养丰富且是易消化的**食物，具有降低胆固醇、调节血糖、增强免疫系统、保护肠胃，适合男女老幼食用，备受人们青睐。螺旋藻压片糖果怎么吃减肥?
螺旋藻中的苯丙氨酸还能抑制食欲，且含有蛋白质丰富包含所有必需氨基酸，正在减肥的人群可以用螺旋藻补充蛋白质，免除节食减肥给人带来的饥饿、营养不良之苦。使减肥的同时，仍能保持旺盛的生命力。螺旋藻中的β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸还对保持皮肤生理弹性、消除色斑、改善皮肤炎症有显著效果。
食用方法是：每日3次，每次10克，饭前一个小时食用。重度肥胖者可以**每日服用的数量和次数，同时在医生或教练员的建议下进行饮食和有氧运动。
值得注意的是，螺旋藻压片糖果虽然能产生饱腹感并不等同于减肥药，吃饱喝足之后再食用螺旋藻并没有明显的减肥效果。普通人也不能一次性多吃，否则蛋白质过盛会阻碍人对铁的吸收，还会引起胃胀气。
(免责声明：我们致力于保护作者版权，本文图文素材来源于网络，如涉及侵权，请及时联系我们删除!)
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：1753418380@qq.com。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
【适用范围】用于缓解颈、肩、腰、腿及闭合性软组织疼痛、肿胀等不适症状人群的物理冷敷。【使用方法】外用。将本品适量直接涂抹于不适部位，轻轻按摩2-3分钟，每日2-3次。
粤公网安备 44011102000390号
